Et si c’était le moment
de penser (vraiment) à toi ?
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LA TROUSSE Wonderzen
9 vidéos guidées.
Classées en 3 univers Corps. Mental. Sommeil.
Comme une trousse qu'on emporte partout. Elle a tout ce qu'il faut, selon ton état.
Corps
Yoga Boost · Spécial post-bureau · Wonder-Fesses
Mental
Émotions fortes · Flow basse énergie · Sortir du mode automatique
Sommeil
Décompression du soir · Flow ultra-lent · Méditation spécial sommeil
+2 Bonus
PDF "7 astuces pour tenir même quand ta semaine est pleine" + Audio Salutation au Soleil guidée
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LE CLUB des Wonderzen
(100% en ligne) !
Ton rendez-vous yoga 2× par semaine.
Guidé, court, adapté à chaque état. En direct avec Gwendy ou en replay quand tu veux.
Ce que tu recevras :
Chaque semaine :
✔ 2 lives par semaine (15 min) adaptés à ton planning chargé.
✔ 1 séance complète hebdo de 60 min · thématique féminine en phase avec la lune
Sans limite :
✔ Bibliothèque +40 vidéos classées par besoin · Replays illimités 24h/24
✔ Une Communauté WhatsApp pour rester motivée
✔ Un abonnement doux et sans engagement
💫 Avant / Après :
Avant, tu repoussais ton moment pour toi.
Après, tu savoures tes rendez-vous hebdo, court mais puissant, pour respirer, bouger et te recentrer.
29€ / mois · sans engagement
LE STUDIO Wonderzen
près de Loches (37)
Ton rendez-vous bien-être hebdomadaire, dans un lieu inspirant.
Un espace doux et bienveillant pour bouger, respirer, et prendre soin de toi, en petit groupe.
✔à Ligueil. Adresse communiquée à l'inscription.
✔ Horaires :
Lundi 9h30 à 10h30
Mardi 12h30 à 13h30
Vendredi 19h à 20h
✔ 1h de pratique mixant Hatha,Vinyasa, Yin
✔ Petit groupe de 15 femmes pour un accompagnement de qualité.
✔ Reprise des cours le 21 Septembre 2026
✔ Tarif annuel ou à la carte
✔ Cours d’essai gratuit - viens tester sans pression !
ELLES EN PARLENT MIEUX QUE MOI...
Les séances de Gwendy sont des petits moments, havres de paix, dans lesquels on peut se détendre, s'étirer, repousser ses limites...Débutant ou non, vous en sortirez obligatoirement plus léger et heureux.
Cali
Une moment de sérénité, une moment de lâcher prise, une moment pour me recentrer. Voilà ce que m'apporte les séances de Gwendy. Merci!
Sandrine
J'ai fait la vidéo du soir à 22h. Dès la séance mon dos était moins tendu. C'est la première fois depuis des mois.
Marie
